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苦練十年跳投,,戈登等的就是這一刻

2025-05-07 12:30:09

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“一出手,,我就知道這球有了,,”戈登說,,“絕對丟不了,?!?/p>

“因為他真的住在體育館里,,”隊友布勞恩說,,“如果你從床上爬起來就能練投籃,,你一定能提高?!?/p>

這不是開玩笑,,戈登真的住在體育館里——他在丹佛買了一套房子,然后把一個舊倉庫改造成了一個巨大的居住空間,,里面修建了一個有NBA三分線的籃球半場,。

“每次我睡不著,就爬起來投籃,。早晨一起床,,我也會練練投籃,”他說,,

“我的客廳里有一個籃球場,。”

戈登的家里有琳瑯滿目的健身設備和康復設施,,球場周圍的墻壁上則掛滿了傳奇運動員,、音樂家,、演員、藝術家和政治家的肖像,。

在前主帥邁克爾-馬龍看來,,戈登是一個很有追求的人。

“他和那些普通人不一樣,,他忠于自我,,渴望提高和進步,無論在球隊訓練場還是在家里的訓練場,,他都在苦練跳投,。”

如果你還記得的話,,十幾年前剛?cè)胄袝r,,戈登最大的特點就是身體素質(zhì)出色但不會投籃,在進入大學之前,,他的預測順位只在樂透邊緣,,給的選秀模版也只是……肯尼斯-法里德。

這個模版一眼就能看出他的實戰(zhàn)風格:運動能力驚人,,以及……除此之外的巨大上升空間——尤其是罰球,,在亞利桑那大學的那一年,他罰了180球,,進了76個,,命中率42.2%。

魔術在2014年跳過斯瑪特和蘭德爾,,用第4順位選了他,,一方面是他沾了點維金斯和帕克的光,能跑能跳能隔扣的鋒線太能拉票房了(戈登最開始選的00號,,也是因為他看到了自己扣籃后球迷的驚訝眼神堪比表情包,,0 0),另一方面則是因為他年輕,,選秀大會的時候還不到19歲,。

于是專家們迅速把他的模版調(diào)整成了格里芬,但給他的建議和當年給格里芬的一樣:什么時候能學會慢下來,,什么時候能有穩(wěn)定的投籃,,什么時候才算真的打出來了。

也就在2014年4月,,曾在ESPN供職的專欄作家John Gasaway寫了一篇文章,,標題就叫做《為什么阿隆-戈登的罰球命中率永遠無法超過62%》,文章里寫了這么一段:

“我預測戈登的NBA生涯罰球命中率會在50%出頭,,不過他也有可能會突破60%一兩次,。另一方面,,如果他能將大學時期的罰球命中率基本保持到職業(yè)水平(就像德安德魯-喬丹或本-華萊士那樣),那么他將成為對手更容易犯規(guī)的目標……

他的罰球水平能否從“歷史級糟糕”躍升至純粹的“糟糕”,,將至關重要,。”

文章同樣給出了一個供參考的例子:

“布雷克-格里芬證明了這一點:大學水平的罰球命中率低是可以通過職業(yè)比賽克服的,。格里芬在俄克拉荷馬大學的兩個賽季里罰球命中率只有59%,,而上賽季在快船隊的罰球命中率飆升至71.5%?!?/p>

現(xiàn)在再看給戈登的評價多少有點刻薄,,但戈登給魔術交出的第一份答卷確實慘不忍睹:在奧蘭多夏季聯(lián)賽的5場比賽里,他一共40投14中,,其中三分球10投0中,,罰球23中11……對他投籃有過心理建設的魔術教練組當時都有點“目瞪口呆”,想過很差,,原來這才叫差啊……

不過魔術教練們卻在戈登身上,,看到了更多積極的一面:

新秀賽季戈登遭遇了左腳骨折,而就在骨折后的第六周,,打著石膏的他就舉著籃球練習手型,。到了休賽期,他主動找到投籃訓練專家戴夫-樂福,,修正投籃手型,,從頭開始練投籃動作。

戴夫-樂?,F(xiàn)在算NBA比較知名的投籃訓練師,,他把他練戈登的案例當做證明他能力最重要的佐證,放在個人網(wǎng)站的最上頭

“我們做的就是把動作分解,,然后一步步糾正,學習投籃背后的科學原理,,清楚了我需要如何投籃,,我就能找到技巧和節(jié)奏之間的良好平衡?!?/p>

當時在魔術擔任臨時教練的博雷戈對戈登非常贊賞,,“我愿意用有勇氣來形容愿意主動改變投籃的球員,戈登就是一個勇敢接受改變的好學生,?!?/p>

這一點其實并不是恭維,戈登效力過的歷任教練,,都曾經(jīng)這樣夸獎過他,。

而關于勇氣,,戈登說,要歸功于他的媽媽,。

戈登的爸爸是黑人,,以前也打籃球,身體素質(zhì)驚人,。他曾經(jīng)在一天橄欖球都沒打過的情況下試訓了愛國者,,差一點打進了NFL,也把頂級的天賦遺傳給了三個子女,。但戈登的媽媽謝莉-戴維斯-戈登卻是一個白人,,她是一個在硅谷從業(yè)了35年的計算機工程師。

謝莉擁有圣地亞哥州立大學計算機信息系統(tǒng)學士學位和圣地亞哥大學市場營銷碩士學位,,在1982年就開始在硅谷擔任產(chǎn)品工程師,,后來在英特爾擔任合作伙伴和營銷解決方案總監(jiān)。戈登說從小在媽媽身上學會的最重要的一點就是,,要不斷進取,,要自己變得強大。同時,,他的媽媽也積極引導讓社區(qū)里的孩子們對計算機科學更感興趣,。

戈登說,“我媽媽讓新一代的孩子們,,除了玩麥克風,、打籃球、販毒和參加幫派活動之外,,還有其他道路可走,。”(然后他自己選了打籃球……)

從整個生涯的維度來看,,戈登完全算得上兌現(xiàn)了天賦,,在進入NBA之后,他在防守,、籃板以及運球和處理球方面都有了極大的提升,,在全聯(lián)盟的所有全能鋒線里,他都算拿得出手的,。

但他可能確實真的缺點投籃天賦,,盡管每年夏天他都會進行特訓(2017年魔術隊官方報道說他休賽期每天都要投至少四位數(shù)的跳投),但總體投射進步有限,,罰球雖然練到了70%左右,,但三分球一直徘徊在三成上下,只能說堪堪夠用。

到了掘金,,在約老師身邊戈登的空切和反擊都有了用武之地,,他的命中率也從魔術時期的不到44.7%飆升了近10個百分點,約基奇在高位指揮,,戈登溜底線接球空襲,,也是掘金的常規(guī)戰(zhàn)術。

或許是掘金的投射資源一直不缺,,戈登在中遠距離的出手不多,,也沒有出現(xiàn)太大的問題。只是在2024年夏天,,當波普被魔術挖走,,掘金引進威少,對戈登來說,,積跬步至千里的機會來了,,也是時候展現(xiàn)真正的技術了。

2014-15賽季前戈登的投籃,,投籃手型還有些怪異,,動作分段

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2024-25賽季開始前戈登的投籃,投籃動作已經(jīng)非常絲滑

他倒是從來不缺乏動力,,只是在這個夏天,,他又多了一份不得不承擔的責任。

他的哥哥,,曾經(jīng)在76人短暫效力的德魯-戈登,,在2024年5月30日,因為一起車禍去世,,享年33歲,,留下了妻子和三個孩子。

戈登自己倒是并沒有結(jié)婚,,但在哥哥去世后,,他意識到作為三個孩子的叔叔,他需要代替哥哥,,去承擔父親的職責了,。

他把號碼改成了哥哥的32號,他想起來當年大哥是怎么帶著他長大的,,現(xiàn)在他要給侄子們做一個榜樣。

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在場下,,戈登一直帶著侄子們一起出游,,還帶他們來看場邊看自己打球,賽后帶他們兩人接受采訪,他的隊友們都還記得,,戈登自己還沒有從悲痛中走出來,,但當看到侄子的時候,他會立刻切換角色,,把性格中最積極的一面,,展現(xiàn)給孩子們。

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那么投籃的進步,,更像是充滿著使命和責任感的他,,在不斷的反復練習之后,從量變來到了質(zhì)變,,最終看到了開花結(jié)果,。

此前罰球命中率68.3%,本賽季罰球達到了81%,;

此前三分命中率32.3%,,本賽季三分達到了43.6%;

而在前三年只有三成左右的10-16英尺中投,,本賽季投出了驚人的57.1%,。

現(xiàn)在只要隊友需要,戈登隨時能用中遠投支援約老師和穆雷

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戈登近兩個賽季的投籃熱區(qū)比較,,從一片紅到一片綠

他把這賽季的進步,,簡單歸功于“有意愿和做好準備”,而在被問到投得準是不是因為對方?jīng)]認真防守的時候,,他是這么回答的,。

“誰在乎?不管他們怎么防的,,我只要看清楚有機會,,我就出手?!?/p>

于是,,這一記制勝三分,和尋常的出手一樣,,接球出手,,穩(wěn)穩(wěn)命中?!?/p>

戈登又成了我們的英雄,,”掘金主帥阿德爾曼說,“他是我們隊里的靈魂,,兩次拯救了球隊,,這兩次精彩絕倫的時刻,,沒人可以忘記?!?/p>

如果說光榮的灌籃,,是男兒當入樽的熱血時刻;

那左手簡單地扶著,,右手把球推出去,,才是籃球運動最基本的技術。

“他可是這支球隊里的靈魂人物,,”約基奇說,,“可能他一直都沒有得到應有的尊重,但我覺得,,他也不在乎,。”

那么戈登在乎什么呢,?

“我們這支球隊經(jīng)歷過很多,,”他說,“我們在很多比賽中都曾逆轉(zhuǎn)取勝,。那并不是我們想要的局面,,也不是我們刻意為之的,但我們知道自己曾經(jīng)處在那樣的境地……我們的隊伍非常冷靜,,也一直都充滿著韌性,。”

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