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對話丨容子峰:髕腱斷裂歸來成為別人的光

2025-04-03 14:09:16
重返賽場的心理是特別強烈的,,這股力量一直推動著容子峰,。

??出戰(zhàn)31場,場均19.8分鐘,,得到4.3分2籃板2.1助攻0.5搶斷,,這是深圳男籃后衛(wèi)容子峰2024-2025賽季交出的成績單,,與2021-2022賽季幾乎持平。

看似數(shù)據(jù)下滑,、效率降低,,但上個賽季,容子峰遭遇影響職業(yè)生涯的大傷——髕腱斷裂,,僅出戰(zhàn)10場便宣告賽季報銷,。傷愈回歸聯(lián)賽的首個賽季,容子峰依然覺得受傷的左腿有些陌生,??粗犛岩粋€個因傷倒下,他說自己對傷病的看法不一樣了,。

成為別人的光

2023年11月15日,,在客場對陣新疆的比賽中,容子峰突破時摔出底線,,“那一刻,,我聽到了很清脆的斷裂聲?!痹诒本┓e水潭醫(yī)院手術后,,容子峰于2023年12月末飛往西班牙馬德里進行康復。

“受傷后我整個人都是蒙的,,思緒都是亂的,,手術、康復銜接,,我一概不懂,。我花了兩個星期才調(diào)整好心態(tài)。在隊友的鼓勵下,,在俱樂部梁老板(梁志斌)的支持下,,我慢慢地,放下了對未來的擔心,?!比葑臃寤貞浀馈?/p>

西班牙的康復師給容子峰提了許多建議,,第一條就是不要著急回到賽場上,,若是操之過急會增大進一步受傷的風險?!霸谖靼嘌赖陌肽?,我只在康復中心摸了一次球,真的只是碰了一會兒,連投籃都沒有,?!?/p>

在馬德里的日子,于容子峰而言,,是有些空虛的。除了重復且瑣碎的康復,,他做不了太多事情,。

一次偶然,他點開了自己的社交媒體,,看到了一條私信,。這是一位母親發(fā)來的,她的11歲兒子踢足球時因意外遭遇髕腱斷裂,。很少回復私信的容子峰“破天荒”地與這位母親聊了很久,,并一直保持著交流。

容子峰力所能及將他懂得的康復知識傳遞給這位母親,,“還是很開心的,,小朋友已經(jīng)慢慢恢復了足球訓練?!?/p>

稍瘦一圈的左腿

重返賽場的心理是特別強烈的,,這股力量一直推動著容子峰。

在馬德里打好了康復“地基”,,2024年7月2日,,容子峰正式歸隊訓練,也終于摸上了球,。但此時他只能進行力量訓練儲備肌肉,,以及做一些無跑跳的簡單投籃訓練。

2024年11月16日,,CBA俱樂部杯,,容子峰在對陣上海男籃的比賽中正式回歸,打了11分鐘47秒,,沒有得分,、助攻入賬。同年11月29日第二階段對陣北京北汽的比賽,,容子峰命中了回歸后的第一記三分球,。

“回歸時的身體感覺并不算好,更多是以賽代練,,一場一場幫助身體尋找比賽的狀態(tài),。”容子峰笑道,恢復至今,,左腿仍比右腿稍瘦一圈,,“左腿因為肌肉萎縮,即使著重練習,,恢復也很難,。尤其是大腿與小腿的連接處,感覺始終差些,,但更多可能是心理因素,。”

2024-2025賽季,,深圳男籃始終被傷病潮籠罩著,。容子峰回歸賽場前,武子涵,、顧全兩名主力鋒線便因傷賽季報銷,;回歸賽場后,李慕豪,、孫浩欽,、白昊天等隊友因不同傷病相繼倒下。

“很難受,。(跟腱斷裂前),,我沒受過太嚴重的傷,對傷病看得比較淡,,會覺得只是運氣問題,。但現(xiàn)場不同了,小白(深圳男籃后衛(wèi)白昊天)受傷,,當時也是忍著沒哭出來,,特別難受,他的兩個膝蓋不知道做過多少次手術了,?!?/p>

輸在即將天亮時

遺憾,容子峰如此總結自己與球隊的2024-2025賽季,。

“我們是有沖擊季后賽的希望,,但沒能把握住。不少比賽是努力了一整場,,即將天亮了,,但我們輸了?!比葑臃灞P算著,,比如2024年12月8日對陣寧波男籃,球隊一度領先14分卻在進攻端迷失,最終遭逆轉,;比如2025年1月14日對陣吉林隊,,球隊最多曾領先25分,最終3分落敗,。

蛇年春節(jié)歸來是常規(guī)賽第三階段,,深圳男籃四連客開局,取得了前三場勝利,。容子峰表示,,球隊一直沒有放棄,很努力地備戰(zhàn),,爭取贏下每一場比賽,拼下一場是一場,。但此時的深圳男籃并不占據(jù)主動權,,能否晉級更多要看南京同曦的“臉色”。

確認在季后賽的競爭中出局后,,容子峰五味雜陳,,既是對深圳男籃本賽季從未以“完全體”出戰(zhàn)過的惋惜,也是對自己狀態(tài)恢復不佳難以更多幫助到球隊的痛苦,。

傷后歸隊至今,,容子峰一直以力量訓練為主,為了拿到“上崗證”他開始加練體測內(nèi)容,,沒有時間重新打磨個人技術,。

休賽期,容子峰將目標定得小而具體,,在個人技術方面多下功夫,,找回進攻端的感覺。

深圳晚報記者 鄭志鵬 文/圖????