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前皇馬體能教練:尼科和亞馬爾就像飛機一樣,,而貝林厄姆非常糟糕

2024-07-18 17:40:50

體育資訊7月13日報道宣稱 近日,,前皇馬體能教練何塞-路易斯-圣馬丁接受了《馬卡報》的采訪,他表示西班牙球員的體能和狀態(tài)遠(yuǎn)比英格蘭球員要好,。

何塞-路易斯-圣馬丁說道:“當(dāng)歐洲杯開始時,我已經(jīng)評論說我看到了西班牙隊的高水平,。德拉富恩特的工作人員實現(xiàn)了完美的平衡,,優(yōu)先考慮上場時間最長的球員的恢復(fù)工作,也沒有休息太多,,并為其余的球員提供更多的能量我們已經(jīng)結(jié)束了比賽,,我看到西班牙隊確實表現(xiàn)得很好?!?/p>

另一方面,,英格蘭隊的體能儲備缺乏嚴(yán)重。與西班牙不同的是,,他們踢了兩個加時賽,。因此,索斯蓋特理論上的首發(fā)11人累計上場時間為5839分鐘,,而西班牙常規(guī)首發(fā)陣容的上場時間為4593分鐘,。

“西班牙和英格蘭之間的上場時間差異令人震驚。這是一個巨大的事實,,最重要的是,,因為有一項研究表明,每個賽季踢了3000-3500分鐘后,,受傷的風(fēng)險會呈指數(shù)級上升26%,。”

英格蘭隊不僅擁有在歐洲杯上場時間最多的5名球員(賴斯,、皮克福德,、斯通斯、沃克和貝林厄姆),,他們還擁有跑動距離最多的7位球員中的5位:賴斯(74.9公里),、福登(67.9公里)、貝林厄姆(65.4公里),、沃克(65.2公里)和凱恩(63.1公里),。

“福登是我唯一看到的身體狀況不錯的球員。沃克不好,,賴斯和凱恩也不好,,我看到貝林厄姆的身體狀況非常糟糕,。而另一方面,尼科-威廉姆斯和亞馬爾就像飛機一樣,。從身體的角度來看,,亞馬爾的相對力量令人難以置信,他幾乎沒有任何停頓,,不需要重復(fù)調(diào)整體能,,沖刺,回防......”

英格蘭隊少了一天的休息時間,,這一點引起了索斯蓋特的批評:“西班牙隊多了一天的休息時間令人擔(dān)憂,。在上屆比賽中,這對決賽隊伍來說是一個問題,,所以我們盡最大努力讓球員恢復(fù)健康,。”

“這表明,,如果休息得較少,,而且在如此忙碌的賽季之后,每3-4天一場比賽就更是如此,。足球??是關(guān)節(jié)層面最激烈的運動,,在心血管層面,2-3天內(nèi)你就可以輕松恢復(fù),,但在肌肉層面則更加復(fù)雜,,因為有加速、減速……無論如何,,教練都會很好地控制肌酸激酶水平,。”

“在體能層面上,,我認(rèn)為他們不會有任何問題,,即使有加時賽,他們會準(zhǔn)備得很好,。體能是決定性的,,但天賦才是關(guān)鍵,從心理上來說,,在他們戰(zhàn)勝了上一個對手之后,,我認(rèn)為他們很強大。這是決賽,,任何事情都有可能發(fā)生,。在這個級別上,細(xì)節(jié)會產(chǎn)生影響,,但我認(rèn)為西班牙將成為歐洲杯冠軍,?!?/p>

附英格蘭和西班牙首發(fā)球員出場時間

烏奈-西蒙:480分鐘,皮克福德:600分鐘

卡瓦哈爾:381分鐘,,沃克:600分鐘

勒諾爾芒:360分鐘,,斯通斯:600分鐘

拉波爾特:436分鐘,格伊:480分鐘

庫庫雷利亞:456分鐘,,特里皮爾:454分鐘

羅德里:476分鐘,,賴斯:600分鐘

法比安:453分鐘,梅努:300分鐘

亞馬爾:418分鐘,,薩卡:546分鐘

奧爾莫:341分鐘,,貝林厄姆:581分鐘

尼科-威廉姆斯:406分鐘,福登:533分鐘

莫拉塔:386分鐘,,凱恩:545分鐘

總計:4593分鐘,5839分鐘