中新網(wǎng)北京8月11日電(記者 任思雨)

如果提到巴黎奧運會上的“世界名畫”,，人們總會想到這樣一張臉——

競技體操男子個人全能決賽中，張博恒在第一項自由操比賽中失誤,，排名一度掉至第20名,。他從第二項開始一路追上，最終還是以0.233分之差摘銀,。

成績公布的那一刻,，張博恒抬頭望向計分器，嘴角微微揚起向上的弧度,，輕輕長嘆了一口氣后,，他垂下眼眸，神情復雜,。

此時，他已經(jīng)在奧運會賽場完成了18套動作,。

無數(shù)人在屏幕前濕了眼眶,。有人說，這是今年見過的最“意難平”的表情,。

“軍書十二卷,，卷卷有其名?！?0天賽程中,，這位24歲的勞模體操隊長先后參加男團資格賽和決賽,、個人全能、自由體操,、雙杠,、單杠6場比賽，完成21套動作,，最終以2銀1銅收官,。

賽后，他沒有在社交平臺曬出一張關于獎牌的照片,。

雖然未能如愿登上最高領獎臺,，許多觀眾都記住了張博恒的21次全力以赴，大家總說,，他是“巴黎午夜破碎男神”“美強慘的代言人”,。

但是，張博恒沒有那么輕易被“打碎”,。

“愛哭鬼”不哭了

259.062分,，與冠軍只差0.532分，巴黎奧運會體操男團決賽結(jié)果塵埃落定,，肖若騰的眼眶先紅了,，鄒敬園和劉洋也哭了。離場時,，比賽中兩次掉杠的候補選手蘇煒德低著頭,，默默跟在隊伍的最后。

一行人中,，24歲的隊長張博恒是唯一一個看上去“不那么沉重”的人,，他擁抱了每位隊友，邊走邊向臺上的觀眾們揮手,，帶著大家一起鼓掌,，沒有掉淚。

他也是男團決賽里最后一個上場的選手,。兩次重大失誤在前,，中國隊原先擁有的3.2分領先優(yōu)勢消失，張博恒頂著巨大壓力圓滿完成最后的動作,，但那塊闊別十二年之久的金牌,，又一次遺憾錯過了。

走下賽場,，張博恒向鏡頭勉強擠出了一個微笑,，他輕輕拍了拍一旁低著頭的蘇煒德，之后的發(fā)布會上，又替哽咽的隊友接過回答：“這只是第一場決賽,，后面還有很多比賽等著我們,。”

直到幾天后的賽后采訪,，大家才知道,，失去金牌那天，他一夜沒睡,。

六場比賽,，張博恒的特寫鏡頭給觀眾留下極深的印象，面對遺憾,，他悲傷有之,，眼眶含淚有之，但在鏡頭記錄的部分,，始終沒讓眼淚落下來,。

萬里之外的長沙，張博恒的母親和外婆緊張地守著凌晨的比賽,，常常心疼到哽咽,。她們最了解，從“愛哭鬼”變成“六邊形戰(zhàn)士”,，張博恒一路走來都經(jīng)歷了什么,。

因為小時候活潑好動，3歲多的張博恒被母親送到長沙市體操學校,，帶他的教練,，正是李小鵬的啟蒙教練邱琦。

但自打張博恒開始記事,，練體操的過程總是和淚水相伴,，每天去訓練會哭，比賽時會哭,，甚至教練說完一天的訓練計劃,，他光是想想都能一下子哭出來。訓練辛苦時,，他總喜歡找外婆撒嬌,。

7歲時，張博恒第一次報名湖南省青少年體操錦標賽,，但比賽日當天,，他因為害怕怎么都不肯去，最后在教練和母親的軟磨硬泡下走上賽場,，拿到第二名。

也是那次比賽后，邱琦教練發(fā)現(xiàn)張博恒有了一些變化,。他開始更積極地面對每次訓練,，沒有拿到理想的名次還是會哭，但哭完后就繼續(xù)努力,，爭取下次要拿第一,。

長沙話里有一句“霸得蠻”，指的是有一股不服輸?shù)钠磩?。邱琦覺得,，李小鵬和張博恒有個共同點，他們都很陽光很靈泛,，但博恒的天賦沒有師哥那么好,，他更有韌勁，更“霸得蠻”,。

9歲確定走上體操運動員之路,，10歲進省隊，張博恒按部就班地上場,，聽話地完成教練要求的訓練項目,，但更遠更高的目標，他沒有想過,。

轉(zhuǎn)變是從一次斷腿經(jīng)歷開始的,。

16歲那年，張博恒在一次日常訓練中意外骨折,，醫(yī)院拍片診斷后發(fā)現(xiàn),，他的小腿骨頭裂了8厘米。

漫漫長夜,，他忍著劇痛一邊冒冷汗,、一邊流淚，還未成名就遭打擊,，他把自己關在房間里久不見人,，直到一天，母親劈頭蓋臉將他痛罵了一頓,。

張博恒第一次認真地思考自己的體操事業(yè),。要退役嗎？練了好多年,，還沒取得太多成績,，沒做出來高質(zhì)量的動作，這么早就要因傷而退,，他不太服氣,?！拔矣X得要對自己的身體負責，要對體操這個事業(yè)負責,?！?/p>

第二天，他主動告訴母親,，自己要回到省隊去,。

張博恒不想停下來。腿還沒好,，就努力練上肢力量,，練到讓自己沒時間想東想西。他甚至把斷腿視作一件“好事”,，因為開始找到了體操中的熱血和樂趣,，那個目標是：我要變得更好，一直變得更好,。

“愛哭鬼”很少再哭了,。2017年的全國體操冠軍賽上，張博恒贏得男子自由體操冠軍,，那是他人生中第一個全國冠軍,。

和自己的較量

18歲那年，張博恒隨陳偉教練進入國家隊,。

看著一張張世界冠軍的照片貼在墻上,，只在電視機里見過的前輩選手們就在眼前，張博恒感到壓力巨大,，他給自己買了一支牙膏,，打算用完就回家。

在第二次陷入低迷時,，教練和母親再次將他向前推了一把,。聽說他在國家隊不太適應，一向嚴厲的母親立即請假從長沙飛來北京,，陪他在街頭聊天散心：來都來了,，再試試看。

沒多久,，第一支牙膏用完了,，張博恒又買了一支，“第一支用太快了,，等這支用完吧,。”

也是在這時,，陳偉教練為他確立了全能選手的發(fā)展方向,。

這意味著,，他要在自由操、鞍馬,、吊環(huán),、跳馬、雙杠,、單杠六個項目做到無短板，用教練的話說,，全能運動員是“皇冠上的明珠”,，需要過硬的綜合實力和強大的心理素質(zhì)。

起初,，張博恒不理解,，之前有一年參加全國比賽，64個人參加全能項目,，他排在62,。小時候恐高，他很怕單杠比賽,，也因為成績“偏科”一度放棄了這個項目,，別人13歲時就開始練習的空翻再抓杠，他17歲才真正掌握,。

但還像小時候一樣,，他聽教練的安排開始訓練。他發(fā)現(xiàn),，與高度相比,，先有恐高的想法才是完成動作的最大障礙。要想有好成績,，就必須先學會放下,。

張博恒越練越覺得，體操是一個特別精細的活,。有一次,，教練喊他幫忙調(diào)大手機字號，他一度以為教練的視力不太好,，但每當自己完成一套動作看回放,，教練總是一眼找到問題所在，甚至精確到,，落地之前騰空的一秒鐘里,，他的腳趾有沒有完全伸直。

在3-4小時的全能比賽時長里,，運動員能控制的只有自己的動作,，像一個蹺蹺板要找到特別平衡的支撐點,，環(huán)境改變、心情起伏都可能導致失衡,。體操,，更多的時候是和自己的較量。

“以超人的代價換取超人的成績,?！斌w操館里，熱血的橫幅會周期性地更換,，但多年前的這句標語,，讓張博恒一直記到現(xiàn)在。從2018年到2020年,，每晚他都練到八九點,，最后一個走出訓練館。

2021年,，張博恒在全國錦標賽前的一次隊內(nèi)測驗拿到全隊第一,，他第一次相信，自己有全能的實力,。

東京奧運會結(jié)束兩個月后,，在日本北九州舉辦的世界體操錦標賽上，張博恒以0.017分的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了剛剛拿到奧運冠軍的橋本大輝,，成為繼李小雙,、馮敬、楊威,、肖若騰之后的第五位世錦賽男子個人全能冠軍,。他的照片，也出現(xiàn)在了中國體操隊的冠軍墻上,。

“拿了這個冠軍之后就不會再想輸了,。”接下來的幾年,，這位00后體操超新星的名字,，開始越來越響亮。

2022年世錦賽,，張博恒打滿六個單項,，是中國男團奪冠的功臣之一；2023年杭州亞運會,，他達成體操“三金王”成就,，并憑借個人全能賽上89.299的高分，成為當前體操新規(guī)則下首位成績突破89分大關的男子全能選手,。

“到亞運會全能比賽那一場,，我能更清晰地感覺到對于比賽的掌控感變好了,，越來越能進入忘我的狀態(tài)——我可以什么都不想，上去我就做動作,，當作是訓練,。”

曾經(jīng)成績墊底的體操新人,，成長為能給男團托底的“六邊形戰(zhàn)士”,。使命落在了新一代的運動員身上，張博恒主動扛起了自己的責任,。

黏起碎片

8月7日,，結(jié)束巴黎奧運會征程的張博恒剛落地北京，還沒來得及邁出機場,，就被熱情的粉絲和鮮花團團圍住。

幾小時后,，張博恒出現(xiàn)在了直播間,，高清的特寫鏡頭里，他手腕上交錯的傷痕也清晰可見,。彈幕里齊刷刷地提起他右手無法伸直的小拇指,，他淺淺地用一句話帶過：幾年前韌帶斷了，沒辦法受力,，“是個很大的麻煩,。”

事實上,，自2021年成績“一路開掛”以來,，他的傷病一直不斷，2023-2024這個冬訓,，也常常在克服傷病中度過,。

張博恒的十年好友、國家隊室友廖家磊記得,，每天晚上基本上都是張博恒治療的時間,，有時回到房間，他會自己用儀器接著治療,，儀器的聲音一直響到很晚,。

巴黎奧運會期間，張博恒也一直在和身體問題對抗,，全能賽當天,，他一天沒吃飯，又因為止痛藥導致胃部不適,，從第二項比賽開始,，肩膀就一直在抽筋,，全靠意志力在撐。

但每當提起這些“破碎”“遺憾”,，他總是淡淡地回答,，“比賽過程中千變?nèi)f化，什么可能都有,，就像生活一樣,。”

從傷痛,、挫折中站起,，是張博恒作為運動員的必修課，而放下,、平衡,，則是他多年體操訓練中習得的感悟。他早已能熟練地迅速黏好這些碎片,，而內(nèi)在的堅硬,，是不會被輕易打破的。

奧運會后他說,，人生中心態(tài)占百分之八十,，過硬的實力和強大的心理同樣重要，很多事都有兩面性,，不應該去想失去了什么,，而是想接下來去努力爭取什么。

這些年,，心態(tài)是他在回答問題時經(jīng)常提到的關鍵詞,。

東京奧運會前夕，由于“大賽經(jīng)驗不足”,，21歲的張博恒沒有出現(xiàn)在正式參賽名單中,。

說不遺憾是假的，但他安慰自己,，這同樣是一場磨煉,，“在備戰(zhàn)奧運會過程中，我學習到太多的東西,，看到了最頂級運動員是如何備戰(zhàn)的,，是怎么樣調(diào)整好自己的狀態(tài)與心理的，我覺得這是非常好的學習過程,?！?/p>

21歲時，張博恒的偶像是蘇炳添，有時候體操隊到田徑場練體能,，他遠遠地看到偶像,，不好意思上前打招呼。其實,，他很想當面請教蘇炳添,，如何面對運動員在逆境中的思想斗爭，如何能調(diào)動出更大的潛力,。

3年后,，他已經(jīng)成功與偶像見過幾次面、喊過幾次大哥了,。他對“蘇神”精神有了全新的體會,，今年35歲的蘇炳添并沒有告別跑道和賽場，還在為體育夢想不斷突破自我,。張博恒也想成為這樣的人,。

總結(jié)首次奧運征程，張博恒用了三個詞：成長,、擔當,、毅力。

賽事全部結(jié)束后,，他在幾場直播里和網(wǎng)友們見面，想要發(fā)送安慰的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn),，畫風并不是想象的那樣沉重：

直播間里,，張博恒正回應著中二時期的“抽象網(wǎng)名”，邊咽口水邊大講特講吃過的面包種類,，還教大家練出腹肌的方法：躺好,，這樣肚子就凹進去了。

大家開玩笑地說他是哲學家,，作為觀眾看比賽時的心碎,，反過來卻被這個24歲的“破碎”當事人的樂觀治愈。

很多網(wǎng)友考古他的微博,，在2022年備戰(zhàn)世錦賽時,，張博恒曾寫下一段話：

“我們每天面對著不同的困難，我害怕困難,，但是我會拿出我的勇氣去戰(zhàn)勝它,，時間雖然不等人，但你可以做一個有準備等時間的人,。拿出你的勇氣去直面它,，你需要戰(zhàn)勝的永遠都是你自己。加油！”

走過亦是收獲,，巴黎賽場與金牌擦肩而過,，打不碎的張博恒選擇向前看，他還在為下一個時間點準備著,。

“洛杉磯我們還能再見嗎,？”

念完網(wǎng)友的問題，張博恒很快回答：

“我覺得,，肯定會再見吧,！”