巴黎奧運會柔道比賽前5個比賽日，中國選手難覓佳績,。第6天,，中國柔道隊“放大招”了。馬振昭果然不負眾望,，拿下中國柔道巴黎奧運會首枚獎牌,。馬振昭現世界排名第5，是巴黎奧運會柔道女子-78公斤級4號種子,。

首場比賽面對韓國選手尹賢智,，對手上來就獲得一個技有得分，并且馬振昭因消極被處罰一次,，但她穩(wěn)住陣腳后以“一本”直接終結比賽,。

“一上來還是有點緊，一下子就輸分了,，我也挺驚訝的,，但是看到還有時間，自己就沉住氣不停去追著對手打,，終于追回來了,。”賽后復盤時,，馬振昭認為自己有些慢熱,。

狀態(tài)慢熱讓她付出了代價。1/4決賽,，面對戰(zhàn)勝了東道主法國名將馬隆加的“黑馬”葡萄牙人桑帕約,，馬振昭開場49秒就被對手“一本”速勝?！鞍诉M四這場前期研究的都是法國選手,，這個葡萄牙對手此前沒有交過手。如果在場上能多交手兩個回合,，就能適應節(jié)奏,，有戰(zhàn)術去應對她。

可惜在投技中為了防守不輸分,，自己抬頭了,，給了對方使用絞技的機會,，被絞暈就一本輸掉了?！被叵脒@場比賽,，馬振昭充滿懊惱和遺憾。柔道項目賽制就是這樣殘酷,，在決賽前輸一場就無緣爭奪金牌了,，但馬振昭獲得了參加復活賽爭奪銅牌的機會。

最終她在復活賽,、銅牌賽連續(xù)打入金分加時,，力克烏克蘭選手利特維年科、德國選手瓦格納,，勇奪銅牌,。“烏克蘭選手之前碰到過兩次,，一勝一負,，所以針對她上手的特點進行了一些專項進攻訓練，最后贏下來了,?！瘪R振昭說，“銅牌賽對陣德國選手,，她是兩屆世錦賽冠軍,，現世界排名第二，在場上沒有去想對手有多強,，只去想我怎么能贏她,。

加時賽我已經被罰了2個消極，必須處理把位非常謹慎,，但謹慎的同時還要積極進攻,。我想的就是逼自己一把，咬緊牙關,，更堅定了,。”贏下銅牌,，馬振昭哭了,。“很為自己自豪,，為祖國贏得一枚銅牌,，雖然不是金牌，但我拼盡全力了,，也很珍貴,。這也是中國柔道隊一個好的開始,，讓我們看到了一些希望?！?/p>

中國柔道在東京的最好成績是第5名,。巴黎奧運周期馬振昭成長了，在世錦賽,、亞運會等重要比賽爭金奪銀,。2022年柔道世錦賽奪得銀牌，馬振昭刷新世錦賽參賽最好成績,。2023年杭州亞運會上,，馬振昭在決賽中加時一本戰(zhàn)勝日本選手高山莉加奪冠。2022年阿布扎比大滿貫賽,、2024年阿斯塔納大滿貫賽,，馬振昭兩度摘金?！皫讏龃筚惔虻疥P鍵場次取勝的經歷讓我更加成熟。

面對大賽更能沉著應對,，更有耐心去處理一些細節(jié)上的東西,。”26歲的馬振昭,，讓中國柔道看到了更美好的未來,。“接下來要沉淀,，總結這次奧運會的經歷,，不管是心態(tài)的變化、壓力的處理,，還是堅定爭勝的信念等等,，包括三年備戰(zhàn)的過程都是非常寶貴的經驗，是一種重要的成長,?！瘪R振昭說。