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成功保障,!西媒:平圖斯正主導(dǎo)皇馬體能訓(xùn)練,,不斷加大訓(xùn)練強(qiáng)度

2024-07-27 16:01:22

體育資訊7月27日報(bào)道宣稱 西班牙媒體relevo報(bào)道,平圖斯正主導(dǎo)皇馬季前賽體能方面訓(xùn)練,對一線隊(duì)球員和青訓(xùn)球員同等對待,。

西媒表示,隨著歐洲杯結(jié)束和新賽季臨近,,皇馬體能教練圖斯成為皇馬訓(xùn)練基地的焦點(diǎn)人物,。他的目標(biāo)是提升皇馬的表現(xiàn),同時(shí)為即將到來的7項(xiàng)賽事做準(zhǔn)備,。平圖斯以高強(qiáng)度訓(xùn)練著稱,,尤其重視季前賽備戰(zhàn)初期的體能訓(xùn)練。

平圖斯的訓(xùn)練方法包括使用低氧面罩,、逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間,。訓(xùn)練從以球?yàn)橹髦饾u過渡到更多體能訓(xùn)練,目標(biāo)是讓球員能夠輕松應(yīng)對一小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練,。青訓(xùn)球員和一線隊(duì)球員同等對待,,沒有特殊待遇。

前皇馬青訓(xùn)球員路易斯米-克薩達(dá)和塞爾吉奧-洛佩斯都對平圖斯的訓(xùn)練方法給予高度評價(jià),。其中,,克薩達(dá)甚至形容:"平圖斯會(huì)把你練成野獸。然后你到了第70分鐘還能像第1分鐘一樣沖刺,,這就是顯而易見的效果,,也解釋了為什么皇馬能達(dá)到現(xiàn)在的高度并贏得冠軍。"

西媒分析,,平圖斯的訓(xùn)練目標(biāo)是最大限度減少傷病,,并在賽季最后階段達(dá)到最佳狀態(tài)。他的訓(xùn)練不僅提高了球員的體能,,還提升了傳球速度和整體比賽節(jié)奏,。

本賽季,平圖斯面臨的挑戰(zhàn)包括幫助參加歐洲杯的球員快速恢復(fù)狀態(tài),,以及為8月14日的歐洲超級杯做準(zhǔn)備,。皇馬本賽季將參加7項(xiàng)賽事,,包括新賽制的世俱杯,,這使得平圖斯的工作更加關(guān)鍵。