體育播報6月26日宣 紐卡斯爾后衛(wèi)霍爾近日接受了俱樂部官媒的采訪,今年3月他因腳部骨折接受了手術(shù),,提前告別了24-25賽季,。目前霍爾已經(jīng)開始跑步訓(xùn)練,預(yù)計未來幾天他就可以恢復(fù)輕度的有球訓(xùn)練,。
你現(xiàn)在感覺如何,?
“恢復(fù)過程是要逐步推進的,我已經(jīng)進行了12個星期的無負重康復(fù)訓(xùn)練,,這確實是一段很漫長的時間,。從那時到現(xiàn)在,我覺得進展非常不錯,。之前的很長時間我只能一瘸一拐地走路,,所以重新適應(yīng)這種狀態(tài)需要一些時間,現(xiàn)在我的感覺逐漸好轉(zhuǎn)了,,關(guān)鍵是不能操之過急,。”
你的恢復(fù)過程,?
“我剛拆掉石膏和拆線之后,,就直接進入了低壓氧治療艙,,我坐在那,然后運動手臂讓心率上升,。每天晚上我的手臂都累得不行!然后慢慢地開始嘗試使用雙腳和雙腿,。
“因為在艙內(nèi)做了很多有氧運動,,我現(xiàn)在做的這些不會讓我感到疲勞,這是逐漸增加負荷的過程?,F(xiàn)在能到戶外訓(xùn)練感覺真好,,其他一些隊友也在進行季前訓(xùn)練,看到他們時我很開心,,我感覺自己已經(jīng)回到了球隊中,。”
你錯過了24-25賽季收官階段的比賽
“那很痛苦,,尤其是前幾個星期,,我錯過了聯(lián)賽杯決賽,對我來說那非常艱難,。我之前參加了所有的比賽,,卻錯過了那場決賽。雖然我為大家感到激動,,但不能在那里慶祝勝利,,這可能是我長時間以來最失落的時刻。我只能坐在家里觀看比賽,,那真的很難受,。”
你的父母科林,、勞拉還有兄弟康納都在溫布利見證了捧杯時刻
“我知道我父親有多么熱愛紐卡斯爾,,他本來不敢去看決賽,但是我說‘你從未見過你的主隊贏得獎杯,,即使我上不了場我也希望你能去’,。
“生活就是時好時壞,只能看比賽而不能參加,,我感覺自己錯過了很多,。這其中有很多復(fù)雜的情緒,現(xiàn)在我重新回到了戶外,,并且我已經(jīng)看到了希望的曙光,,這種感覺真是太好了?!?/span>
談?wù)劷酉聛淼挠媱?/span>
“對于任何傷病,,尤其是長期傷病來說,,一切都充滿了不確定性。有些人可以更快地恢復(fù),,而有些人則需要更長的時間,,這取決于康復(fù)過程中的各種情況。對我來說,,我的目標是在賽季首場比賽時恢復(fù)健康并準備好上場,,但為了實現(xiàn)這一點,我希望先踢幾場季前賽,?!?/span>
你的治療過程?
“醫(yī)療團隊為我制定了詳細的康復(fù)計劃,,并以各種方式幫助我,。(理療師)阿里克斯和內(nèi)森每天都要照顧我,即使我心情不好或者狀態(tài)不佳,,他們依然耐心地照顧我,,所以我對他們特別感激。(首席理療師)肖恩也一樣,,我每天都和他們一起努力,。
“很多隊友也都盡力讓我感受到自己依然是球隊的一部分。比如拉塞爾斯,,他每天都會問我怎么樣了,,雖然他已經(jīng)恢復(fù)了訓(xùn)練。還有博特曼,,他們每天都會詢問我的感受,,對我所做的事非常關(guān)心,這些小事對我來說十分重要,?!?/span>
雖然錯過了聯(lián)賽杯決賽,但接受手術(shù)是必要的,?
“絕對如此,,就職業(yè)生涯以及我對未來的期望和目標來說,如果我踢那場決賽將是一個巨大的風險,,最終可能會影響本賽季的表現(xiàn),。從安全性和確保我能夠健康回歸的角度來看,這個決定是完全正確的,。雖然我當時非常失望,,而且我認為我低估了自己的感受,但這個決定無疑是正確的,。
“還有很多值得期待的事情,,比如歐冠聯(lián)賽,、我盼望的國家隊比賽等等。我很難用言語表達,,我感受到了俱樂部里許多人的支持,,但在某種程度上,你有時會覺得自己被遺忘了,,即使我只缺席了11場聯(lián)賽,。但這讓我更想重新證明自己,向所有人展示我能為球隊帶來什么,。我想讓大家看到受傷前的我,我希望以更強的姿態(tài)回歸,,我已經(jīng)迫不及待了,。”
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